Beschrijving
Hoofdpijnmassage is een vorm van ontspanningsmassage, waardoor het juist ook een heerlijk schouder, nek, hoofd en gezichtsmassage is. Het doel wanneer je met hoofdpijnklachten komt is het verminderen van hoofdpijn. De massage kan ook helpen bij het voorkomen van hoofdpijn. Natuurlijk krijgen bijna alle spieren van het hoofd aandacht bij hoofdpijnmassage. Maar ook de spieren in de rug, nek en schouders krijgen verzorging. Mensen ervaren deze massage als zeer ontspannend.
De effecten van hoofdpijnmassage:
voorkomen van hoofdpijn en migraine-aanvallen
verlichting van hoofdpijnklachten
soepele aangezichts-, nek- en schouderspieren
een verbetering van bloed- en lymfecirculatie
verbetering van de slaap
verminderen of opheffen van blokkades
verbetering van het immuunsysteem
bij massage komt het zogenoemde gelukshormoon ‘oxytocine’ vrij. Dit hormoon zorgt voor een algeheel gevoel van welzijn
Bij een migraine aanval of zware hoofdpijnaanval is het niet aan te raden om een massage te ondergaan. Raadpleeg de huisarts in geval van twijfel.
Behandelen van hoofdpijn
Eén hoofdpijnmassage kan al verlichting geven. Maar als je optimaal resultaat wilt behalen dan is herhaling noodzakelijk. Hiermee houd je de spieren van je schouders, nek en hoofd soepel. Na twee tot drie keer massage is er een duidelijk merkbare verbetering.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.